「男性不孕症」與魚油的關聯

不孕症定義是，男女結婚後，在正常的性生活之下，沒有任何避孕措施，逾一年仍未受孕者。

不孕的原因，其實男女均需要考慮，因此需雙方共同檢查原因後治療。依世界衛生組織2007年所訂標準：（檢查2至3次精液分析皆顯示異常，才可診斷為男性不孕症）

• 男性每次射精量少於2 cc

• 精蟲濃度每西西少於二千萬隻

• 具活動力之精蟲少於50%

• 具前進性之精蟲數少於50%

• 形態正常之精蟲少於14%者

文獻內容：

一則系統性文獻回顧及統合分析（Meta-analysis)，目的是評估二十二碳六烯酸（DHA）和二十碳五烯酸（EPA）對精子參數的影響，包括總精子濃度，精子活力，精子DHA和精漿中DHA濃度。文獻檢索於1990年1月1日至2017年12月20日在PubMed，Google Scholar和Scopus進行。系統評價和薈萃分析基於接受DHA或EPA治療的不育男性的隨機對照試驗，無論是單獨使用還是採用DHA或EPA治療與其他微量營養素結合。其中三項研究符合納入標準：干預組147例，對照組143例。

文章統計結果中指出，omega-3治療可顯著提高精子活力和精子DHA濃度。這項薈萃分析表明，不育男性若補充omega-3脂肪酸，可顯著改善精子活力和精漿中DHA的濃度。

文獻出處：

The Effect of Omega-3 Fatty Acids, EPA, and/or DHA on Male Infertility: A Systematic Review and Meta-analysis

J Diet Suppl. 2019;16(2):245-256. doi: 10.1080/19390211.2018.1431753.Epub 2018 Feb 16.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29451828/