「胰島素阻抗,血糖控制」與益生菌之間的關聯
糖尿病(Diabetes mellitus)是種慢性、代謝性疾病。
糖尿病前期診斷標準:
a. 空腹血漿糖 : 100 - 125 mg/dl
b. 口服葡萄糖耐量試驗 2小時血糖: 140 - 199 mg/dl
c. A1C 糖化血紅素 : 5.7 - 6.4%
糖尿病診斷
a. 隨機血糖: 200 mg/dl 或以上
b. 空腹血漿糖 : 126 mg/dl 或以上
c. 口服葡萄糖耐量試驗 2小時血糖:200 mg/dl 或以上
d. A1C 糖化血紅素 : 6.5%或以上
以上檢查,可以協助診斷糖尿病或糖尿病前期。若您懷疑有相關問題,建議要先去醫療機關,請醫師做確診。
文獻內容:
一則統合性分析(Meta-analysis),客觀評估益生菌補充劑對2型糖尿病(T2DM)患者血糖控制和脂質代謝的影響,通過檢索從建立到2016年3月的5個數據庫,收集了有關益生菌或益生元,進入治療第二型糖尿病的隨機對照試驗(RCT)。一共招募了12個隨機對照實驗,涉及770名參與者。
研究結果中指出,服用益生菌具有潛在的調控血糖(空腹血糖及胰島素)及降血脂(三酸甘油脂與總膽固醇)的效果,其中又以多重菌株及使用達8周以上的對象最為顯著。但對HbA1c沒有明顯降低。文中結論中指出,益生菌可以作為治療第二型糖尿病的潛在生物療法,可以改善血糖控制和脂質代謝。
文獻出處:
Effects of probiotics supplement in patients with type 2 diabetes mellitus: A meta-analysis of randomized trials
Med Clin (Barc). 2017 Apr 21;148(8):362-370. doi: 10.1016/j.medcli.2016.11.036.Epub 2017 Feb 22.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28237613/